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维生素(Vitamin)又名维他命,分为水溶性维生素和脂溶性维生素,有“维持生命营养素”之称,是一类微量有机物质,是生物酶的辅酶或辅基,主要参与人体新陈代谢或调节能量转化,在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用。人体中维生素必须从食物中摄取,一旦缺乏就会引发相应的维生素缺乏症,对人体健康造成损害。长期缺乏某种维生素,会导致代谢过程障碍、生理功能紊乱、抵抗疾病能力减弱,进而引发多种病症。世界卫生组织报告指出,人类常见疾病有135 种,其中106 种与维生素摄取不足有关。因此,维生素检测能为改变饮食习惯,调整膳食结构提供一定的依据。
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